Mamacucamelii

Se apropie de final luna de training. Nici nu îmi vine să cred că a trecut o lună… Bine, ca o paranteză, nu îmi vine să cred că Mihai adoarme doar cu mine lângă el, fără sân, fără legănat, fără groaza că trebuie să îl adorm iar. Fără sân când doarme!!! Profit din paranteză și îți mulțumesc din tot sufletul pentru răbdare, atenție și dedicare. Pentru mine, chiar dacă nu ne-am cunoscut, ești un om pus deoparte, ai un loc special în gândurile mele. Îmi doresc să ai multă sănătate, timp și motivație să ajuți cât mai multe mămici. Este de-a dreptul divin ce faci! Felicitări!

Înainte să apelez la Mihaela, eram într-un stadiu de oboseală destul de accentuat, atât eu, cât și fetița mea, pe atunci în vârstă de 11 luni. Aplicasem metoda Ferber atunci când avea ea 6 luni, imediat după faimoasa regresie de 4 luni, re m-a lovit în creștetul capului și eram efectiv disperată să îi fac sleep training cât mai rapid cu putință. După ceva timp de reasearch pe cont propriu, am început să aplic metoda și am avut ceva rezultate în decurs de câteva zile. Însă a fost cel mai greu și mai stresant lucru pe care a trebuit să îl fac vreodată, pentru că este cunoscut faptul că implică plâns. Și nu puțin. Dacă ai noroc este de scurtă durată, în la noi a fost undeva la o lună de plâns la fiecare somn. Chiar dacă era vorba de ”doar” câteva minute, pentru mine reprezenta un mare stres de fericare dată când o puneam la somn sau când se trezea noaptea. Moment în care am renunțat și am continuat așa cum știam și cum simțeam că este mai bine pentru noi. 

Însă pe parcurs, nevoile fetiței mele s-au schimbat, adormea doar în brațe și doar legănată, nu mai reușeam să o pun în pat și aveam multe treziri noaptea. Am mai reușit să modific niște asocieri de una singură, însă am realizat că dacă vrem să avem asocieri sănătoase de somn, iar familia nostră să fie odihnită, este necesar să apelez la cunoștințele unui specialist și a unuia care este recunoscut pentru promovarea tehnicilor blânde de somn pentru bebeluși

Am început consultația cu Mihaela fiind într-un stadiu de anxietate și neputință maximă atunci când venea vorba de somnul fetiței mele. Ușor, ușor, cu ajutorul tehnicilor propuse de către Mihaela, am reușit să înlocuiesc asocierile greșite de somn, cu unele sănătoase, i-am rezolvat programul și am învățat-o să adoarmă singurică în patul ei, totul în decurs de 2-3 săptămâni, folosind doar metode blânde personalizate și (poate nu o să vă vină a crede) fără nicio lacrimă! De atunci mă simt stăpână pe orice situație, știu cum să abordez anumite probleme, am încredere în mine, astfel copilul meu se simte în siguranță. Însă nu în ultimul rând, am scăpat de anxietate!

Atât eu, cât și fetița mea dormim noaptea fără treziri, fără plâns la somn, iar ziua este veselă și jucăușă. 

Așadar, recomand oricui să aibă încredere în metoda blândă de sleep training pentru că, și spun cu mâna pe inimă, funcționează! Iar eu vorbesc din perspectiva unei mămici care, înainte de a plica metoda blândă, am aplicat fără succes metoda mai rapidă și deloc blândă. Așa că cine nu are consultant de somn, să își cumpere.

Înainte de toate, aș vrea să încep prin a descrie situația în care ne aflam, care explică decizia noastră de a apela la un consultant în sleep training: bebe V., 1 an și 9 luni, cu asociere sân-somn. Adormea doar la sân (uneori dura și 40 de minute) și noaptea se trezea din 2două în două ore, iar somnul de prânz nu reușea să lege ciclurile de somn (se trezea la 40 de minute și doar cu sân readormea). 

Înainte să o contactăm pe Mihaela, urmăream deja de un an pagina ei și cu informațiile obținute de acolo încercam cât de cât să ghidăm PV și să ținem cont de durata de somn în funcție de vârstă. Aveam o rutină bine stabilită și totuși… asocierea puternică cu sânul ne împiedica să progresăm. Convinsă că e doar confort sânul (V. fiind complet diversificat și știam că nu cere de foame), am decis să încercăm să scot câteva din mesele de noapte deoarece ajunsesem să fiu epuizată, ne mai știind ce înseamnă somn de min. 3h. Astfel, am reușit singuri să scoatem vreo 3 mese din cele de noapte. Astfel, V. dormea primele 5 ore fără probleme, până pe la 2AM. Apoi, aici interveneau reprize de plâns puternic, fără chip de consolare…și ajungeam iar la sân. Acesta a fost momentul decisiv când am luat legătura cu Mihaela. 

Pot spune direct, așteptările noastre au fost depășite. Când ne-a întrebat Mihaela ce obiectiv avem, m-a bufnit răspunsul când am scris că îmi doresc ca bebe să doarmă fără sân și toată noaptea și fără mine în pat – nu credeam că se poate întâmpla așa ceva, mai ales într-o lună. Totuși, cu răbdare, determinare și mare încredere în specialistul nostru am început. 

Aș vrea să menționez că unul dintre motivele a fost să evit CIO, însă eu și soțul meu suntem conștienți că plânsul e și benefic, când durează puțin, pentru ventilarea emoțiilor și vindecarea situației. Eram conștienți că un bebe nu o să zică: ”mami, e foarte frustrant ce faci. Îmi tragi sânul din gură când eu știu că mereu mi-l dai”… e logic că nu poate articula așa ceva… așa că va plânge. 

Am aplicat metoda Mihaelei cu disocierea de sân, iar aceasta mereu a fost atentă și a ținut cont dacă V. plânge sau nu, cât plânge etc. Am avut zile când am pus stop… am cedat controlul la V. ca să nu fie schimbări bruște și încet, încet am văzut progrese. Era atenți la intervalul de rezistență și tot timpul am mers pe experiența ei cu privire la ce modificări să facem și când să le facem. Astfel, am ajuns ca după 2 săptămâni deja să doarmă somnul de prânz fără întreruperi (1h 20 spre 2h) și seara dormea fără sân. 

Am urmărit recomandările ei de cum să introducem asocieri noi și cum să explicăm procesul lui V. astfel încât să fie cât mai ușor  și cu minim de rezistență (da! un bebe înțelege când vorbești cu el). A fost flexibilă și receptivă când explicam de ce unele metode nu merg la noi și mereu a găsit o alta, mai bună, care să funcționeze. 

Acum la o lună și jumătate, bebe doarme și cu o altă persoană, nu doar cu mine, adoarme fără sân, doarme toată noaptea și suntem odihniți și noi. E cea mai bună decizie pe care am luat-o pentru noi și metodele blânde au dat roade. Important este să plecăm cu așteptări realiste și multă răbdare și calm. Pentru mine, ca mama, având o persoană care îmi valida acțiunile și mă ghida, mi-a dat încredere și nu am simțit că nu o să reușesc. Mulțumim! 

Am început colaborarea cu Mihaela într-o perioadă grea pentru mine. Fetița mea începuse să refuze somnul al 2-lea, deși se vedea clar că are nevoie de el, iar la somnul 1 dormea, de cele mai multe ori, un ciclu de somn. Până să începem colaborarea am încercat de toate: ore fixe de somn, perioade de veghe diferite, somn afară, în mașină, fetița mea pur și simplu refuza vehement. Avea în jur de 14 luni. 

Cu răbdare, Mihaela m-a sfătuit și mi-a dat încrederea că lucrurile se pot așeza. Am simțit-o ca pe o prietenă, îmi răspundea mereu cu căldură, îmi cerea părerea și ținea cont de dorințele mele și de ceea ce mă făcea pe mine să mă simt confortabil. Încet, încet am ajuns cu somnul spre mijlocul zilei și a început să lege ciclurile și să se odihnească mult mai bine per total. 

O recomand cu căldură, are metode blânde și e un suport real pentru o mămică care simte că nu mai are variante.

Vreau să îți mulțumesc pentru răbdarea și devotamentul tău, pentru tot ceea ce ne-ai învățat în acest proces de a-l ajuta pe fiul nostru de aproape 3 ani să doarmă singur în patul lui și să doarmă toată noaptea în camera lui fără treziri, după atâția ani în care a dormit în patul nostru și de trezea la fiecare 2-3 ore, uneori și mai des. 

Am luat cea mai bună decizie să apelăm la serviciile tale personalizate, întrucât nu a fost nimic rigid sau standard. Te-ai și ne-am adaptat după copil și procesul a durat câteva săptămâni, dar treptat și fără plânsete, cu introducere de noi asocieri de somn la care nu ne-am fi gândit. 

Ai venit mereu cu idei și propuneri blânde, ceea ce ne-a bucurat foarte mult, și o abordare atât de diferită față de majoritatea consultanților în somn. 

Ești o persoană atât de caldă și ne bucurăm că te-am descoperit! Mult succes și sunt sigură că o să faci lucruri minunate mai departe.

Cu timpul, am trecut prin multe, ca orice mamă, în perioada bebelușiei, dar nimic nu m-a pus la pământ așa cum a făcut-o oboseala din cauza nopților nedormite. Ajunsesem să mă rog la toți sfinții să facă o minune să lege copilul câteva ore în așa fel încât să mă odihnesc puțin cât să fiu aptă a doua zi. 

Acum, că am ajuns în punctul ăsta să doarmă singură sau cu fff puțin ajutor și să lege aproape jumătate de noapte, pe lângă Dr. care m-a ajutat să obțin sarcina, ești și tu în gândurile mele și îți mulțumesc enorm pentru tot ajutorul. Înseamnă enorm pentru mine.

Pe lângă partea ”tehnică”, mă bucur foarte mult că am descoperit omul bun din tine. Mi se umple sufletul de bucurie când întâlnesc oameni deosebiți și empatici. 

Nu o să reușesc să îți mulțumesc vreodată pentru tot ce m-ai învățat și pentru suportul psihic pe care mi le-ai oferit.

Am căutat-o pe Mihaela pentru că am citit pe Instagram despre metodele ei blânde. Copilul meu nu dormea rău, ci foarte rău. Se trezea uneori și din 10 în 10 minute, iar când am reușit să iau legătura cu ea, eram mai mult decât epuizată și stresată căci deja băiețelul mei împlinea 1 an. Simțeam nevoia să schimb ceva. Îmi doream să doarmă bine, însă nu eram dispusă să îl las foarte mult timp să plângă sau să îl las singur într-o cameră. 

Am început să fac exact ce mi-a sugerat Mihaela. De la un copil care adormea doar la sân sau în brațe, am ajuns, în câteva zile, să doarmă în pat lângă mine. Următoarea etapă a fost să doarmă singur în pătuțul lui. În cazul nostru, problema cea mare au fost asocierile de somn greșite. Din cauza lor se trezea atât de des și pe timpul nopți și ziua nu reușea să lege somnul. Am reușit prin mai mulți pași să îl dezvăț și acum ne bucurăm de un somn mai lin.

Desigur că, la erupții sau în caz de boală, mai sunt treziri, însă pentru mine e un progres enorm și faptul că adoarme în câteva secunde la loc e absolut incredibil. 

Fără Mihaela nu am fi reușit. A fost răbdătoare, clamă, a răspuns mesajelor mele în timp real și mi-a explicat foarte clar pașii pe care a trebuit să îi urmăm. A ținut seama și de cererile mele și a găsit metoda cea mai potrivită pentru situația noastră. 

Apreciez mult și faptul că și-a dat interesul legat de cum au evoluat lucrurile și după ce am încheiat colaborarea, semn că pune suflet în ce face. 

Recomand din suflet să luați legătura cu ea! Sigur o să găsiți calea spre un somn odihnitor penru cei mici.

Încă nu îmi vine să cred că A. doarme singură și câte 1,4oh fără să se trezească deloc!

Încă de când aveam primul copil știam că la următorul voi apela la ajutorul tău, dacă voi fi nevoită. A fost una dintre cele mai bune decizii ale mele de care sunt super încântată!!!

Aș repeta experiența asta nu o dată!! De câte ori aș avea nevoie! 

Îți mulțumesc din suflet pentru timpul acordat, pentru răbdare, pentru sfaturi! Și pentru devotamentul tău de care dai dovadă! 

În cele 3 luni în care nu a dormit A., efectiv slăbeam cu zilele pe cântar :)) Acum pot să stau și eu liniștită să beau o cafea, să mă joc cu frățiorul ei. Mulțumesc încă o dată pentru tot ajutorul! 

Și înainte să colaborăm m-ai ajutat tare mult. De câte ori îți scriam pe Instagram, îmi răspundeai și îmi ofereai ajutorul! Îți doresc numai bine și spor în tot ceea ce faci și mai ales în viața de mămică!

Mi se pare cel mai blând lucru pe care l-am făcut cu E. Și m-a făcut să fiu răbdătoare cu somnul și să îl iau cu multă empatie. Am ajuns cumva să îl înțeleg. Nu pe deplin, desigur, dar sunt mai aproape decât era acum 2 săptămâni. 

Am avut o tentativă a de a lucra, înainte cu vreo 2 luni, cu un alt consultant. Însă, după prima discuție, a rămas cu ideea că copilul meu  e bolnav și trebuie să îi dau pastile antiparazitare preventiv. Am lăsat-o baltă că nu rezona cu mine metoda, însă în același timp, m-am resemnat că nu va adormi altfel prea curând. De aia, cu creșa venind în curând, am avut tot felul de reacții anxioase vis-a-vis de somn.

Metoda ta e chiar pe stilul meu 100%. Și al lui. Nu a suferit până acum, nu a plâns, nu am simțit că îl abandonez. E superb ce se întâmplă și îți sunt recunoscătoare.

Cred că este ultima nostră zi sau poate a fost ieri, nici nu mai știu. Vreau să îți mulțumesc tare mult. M-ai susținut pe un drum pe care credeam că n-o să ajung prea curând și, în plus, cred că mi-ai dat o nouă înțelegere asupra lui ?. tare mi-a plăcut toată călătoria cu tine.

Deși am trecut printr-o răceală cu 4 drumuri la urgențe, o erupție dentară de măsele și 2 dinți… vreau să îți spun că am reluat toate tehnicile învățate de la tine și copilul meu doarme 11 ore, cu o trezire de lapte la ora 5 și atât. Adoarme în pat, cu păturica, fără să mă mai caute toată noaptea.

Singurul meu regret este că am așteptat atât demult să te contactez.